Sophrologie en poésie

Le 22/03/2026

Agenda des associations

De 16h à 18h au 3, Parc de Diane.
Avec l'association Le Sablier et Les passeurs de rimes.



Sophrologie en poésie - Dimanche 22 mars, de 16h à 18h au 3, Parc de Diane.

Avec l'association Le Sablier et Les passeurs de rimes.


Une pratique de sophrologie accompagnée de lectures de poèmes pour fêter le Printemps des Poètes !

Prendre conscience de son corps, éveiller ses sensations, accueillir ses émotions et s'autoriser à lâcher prise. Au rythme des voix, de la musique des mots et des silences féconds, cet atelier vous offrira un moment de détente et de sérénité. 

A deux voix, avec Valérie Saez, Sophrologue Praticienne et Jean-Yves Saez, Le Passeur de rimes

 

 Participation : 28 € - Places limitées 

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Inscriptions : 06 11 09 61 11 - saezvalerie@gmail.com